25. lokakuuta 2009
Aktiivisena ja piikitettynä kohti pimeää
Aurinko ei enää huomenna nouse, tämän vuoden viimeiset suorat säteet näkyivät vuorten huipulla tänään. Nyt on sitten pärjättävä ilman aurinkoa seuraavat kuukaudet. Jotta mieli ja kroppa pysyisivät pimeydessäkin pirteänä, olen päättänyt yrittää pysyä aktiivisena läpi talven. Tavoitteena olisi harrastaa liikuntaa kolme kertaa viikossa kaamosaikanakin, vaikka kuinka haukotuttaisi. Jos antaa laiskuudelle periksi, on seurauksena vieläkin väsyneempi olo. Monet vuodet olen juossut innolla sählypallon perässä. Tänä syksynä olen alkanut myös käydä kuntopiirissä, jossa on kiva etsiskellä kadonneita lihaksia. Toivon, että minulla on itsekuria mennä urheiluhallille pimeällä kelissä kuin kelissä. Liikunta olisi hyvä konsti kaamosväsymyksen estoon.
Tähän aikaan vuodesta ei retkeily hirveästi houkuttele, vaan sisäpuuhat vievät voiton. Nyt on aikaa tehdä käsitöitä ja kokeilla vaikka uusia reseptejä. Olen lisäksi haastanut itseni oppimaan talven aikana uuden taidon, jonglöörauksen kolmella pallolla, ihan vaan piristyksen vuoksi. Meillä on ollut pallot hyllyssä jo pitkän aikaa, mutta en ole onnistunut niitä heittelemään koordinoidusti. Monta kertaa olen vannonut, että en voisi edes koskaan oppia. Toisaalta, olen utelias kokeilemaan, voiko ihmeitä tapahtua ja voiko minunlaiseni käsienheiluttajakin oppia taidon. Kaverini pitää kylän lapsille sirkuskoulua, joten pyysin häntä neuvomaan minua. Ensimmäiset harjoitukset pidimme kesken työpäivän yliopiston käytävällä, hih. Nyt pitäisi sitten jaksaa heitellä palloja ahkerasti kotona. Saa nähdä, montako tipahtanutta kukkaruukkua ja muuta rikkoutunutta tavaraa tarvitaan ennen kuin opin jonglööraamaan.... jos opin.
Viikon sisällä olen edistänyt terveyttäni ottamalla rokotteita 7 eri tautiin. Edellisistä rokotuksista oli jo liian pitkä aika, joten oli aika laittaa rokotukset kuntoon. Viimeisimpänä sain eilen rokotuksen sikainfluenssaa vastaan. Norjassa on päätetty rokottaa kaikki, ja Longyearbyenissä joukkorokotus järjestettiin jo lauantaina. Puolentoista tunnin jonotuksen jälkeen pääsin huoneeseen istumaan kymmenen muun kanssa pöydän ympärille. Sujuvana sarjatyönä hoitaja kiersi ja pisti nopeasti piikin kaikille käsivarteen. Tehokasta toimintaa! En ollut ihan varma rokotuksen ottamisesta, mutta nyt se on kuitenkin otettu. Seurauksena nousi pieni kuume, mutta taitaa se olla vähäistä taudin sairastamiseen verrattuna. Joukkorokotus taisi koota jopa enemmän ihmisiä paikalle kuin tänä viikonloppuna järjestetty blues-festivaali!
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)


Ei kommentteja:
Lähetä kommentti